Çift Terapisi

Çift terapisi, ilişkilerinde zorluk yaşayan çiftlerin, profesyonel bir terapist eşliğinde iletişim becerilerini geliştirdikleri, sorunlarını çözdükleri ve ilişkilerini güçlendirdikleri bir terapi sürecidir.

Hangi Durumlarda Başvurulabilir?

• İletişim sorunları
• Güven problemleri
• Çatışma çözme güçlükleri
• Duygusal uzaklaşma
• Sadakatsizlik
• Cinsel sorunlar
• Evlilik öncesi danışmanlık
• Boşanma süreci kararı

Terapi Süreci

1. İlk görüşme ve değerlendirme
2. İlişki dinamiklerinin analizi
3. Hedeflerin belirlenmesi
4. İletişim becerilerinin geliştirilmesi
5. Çatışma çözme stratejilerinin öğrenilmesi
6. Duygusal bağın güçlendirilmesi
7. Pratik uygulamalar ve ödevler
8. İlerlemenin değerlendirilmesi

Terapinin Faydaları

• Daha etkili iletişim
• Güçlü duygusal bağ
• Çatışmaların yapıcı çözümü
• Artan ilişki doyumu
• Güven ve yakınlığın artması
• Ortak hedeflere ulaşma
• Sağlıklı sınırların oluşturulması

Kullanılan Teknikler

• Gottman Çift Terapisi
• Duygu Odaklı Terapi
• İmago İlişki Terapisi
• Çözüm Odaklı Terapi
• Bilişsel Davranışçı Terapi